Vitaliteitsweek bij heldr = feestweek

Van maandag 22 september t/m vrijdag 26 september staat heldr in het teken van vitaliteit, gezondheid en plezier. We maken er een feestelijke week van, speciaal voor onze patiënten, medewerkers en bezoekers. Iedereen is welkom!

Wat kun je verwachten?
GRATIS leefstijlspreekuur- elke dag.
Heb jij een vraag over je leefstijl waar je normaal niet zo snel mee komt? Stel ‘m tijdens ons gratis spreekuur.
– Onze Physis therapeut Marlou, denkt met je mee over jouw leefstijl, belastbaarheid en vitaliteit.
Marlou kijkt breder dan alleen je klachten: ook voeding (omega3), slaap en dagelijkse routines komen aan bod.
– Onze psychosomatiek therapeuten; Jarno & Hester, staan klaar voor vragen over stress, balans en herstel. Of ben je nieuwsgierig naar ons nieuwe aanbod runningtherapie o.l.v. Hester?
– Wil jij meer uit je sportschoollessen halen, jezelf uitdagen met personal training of simpelweg werken aan je doelen? Ervaar dan een kennismaking les bij onze personal trainer, Fernando, tijdens de Vitaliteitsweek.
– Heb jij na een intensieve training in de oefenzaal of na een behandeling wel een smoothie verdient? Van dinsdag 23 september t/m vrijdag 26 september hebben wij op onze locatie in Emmen | Ullevi 7, een smoothiefiets beschikbaar. Je kan dan je eigen smoothie samenstellen en hier heerlijk van genieten.

Vitaliteit in de praktijk
Ook wijzelf besteden aandacht aan vitaliteit.
Elke dag zal een collega een gezonde lunch voorbereiden, zo inspireren we elkaar om lekker en gezond te eten.
Daarnaast verrassen we je tijdens de week met kleine extra’s die vitaliteit leuk en laagdrempelig maken, zoals:
– Een verfrissende smoothie, die jezelf bij elkaar kan fietsen op onze smoothiefiets.
– Vul onze vitaliteitsbingo in, hoeveel kun jij afstrepen?
– Challenges rondom bewegen & ontspanning in onze oefenzaal aan de Ullevi 7 | Emmen.

Heldr vitaliteitsbingo
Speciaal voor de vitaliteitsweek hebben we iets leuks bedacht: de heldr vitaliteitsbingo!
Tijdens je bezoek aan onze praktijk vind je de bingokaarten verspreid over de locaties.
Het idee is simpel: vul de kaart met gezonde en energieke acties, kruis zoveel mogelijk vakjes af en ontdek hoe leuk en makkelijk het is om vitaliteit in je dag te brengen.
Of je nu kiest voor een korte beweegpauze, een glas extra water, of een compliment aan een collega, elke stap telt mee. Doe mee, laat je inspireren en maak samen met ons van de vitaliteitsweek een feest vol energie.

Leuke prijzen te winnen
Bezoek je de vitaliteitsweek? Vergeet dan niet je naam en telefoonnummer achter te laten op één van onze drie locaties, dan maak je kans op mooie prijzen.
Zo geven wij op vrijdag 26 september de volgende prijzen weg;
– Een kennismakingssessie op het gebied van Physis o.l.v. Marlou
– Een ademsessie door Marlou of Hester
– Een bindweefselmassage door Jarno of Roy
– Een personal training sessie o.l.v. Fernando
– 5x running therapie o.l.v. Hester
Ook geven wij, verdeeld over deze week, 15x leuke pakketjes weg! Kortom een week vol feest en leuke prijzen te winnen.

Voor wie is dit?
Voor iedereen die wil werken aan een gezonde(re) leefstijl, meer energie of gewoon nieuwsgierig is naar wat wij te bieden hebben. Ook wanneer u nog niet bekend bent bij onze praktijk bent u van harte welkom.
Bekijk onze agenda voor de mogelijkheden.

Praktische informatie
Locatie: alle locaties van heldr zowel in Emmen (Ullevi 7 | Bislett 3) als in Hoogeveen (Vos van Steenwijklaan 30)
Periode: Van maandag 22 september t/m vrijdag 26 september.
Deelname: Gratis, meld je aan bij de balie of neem telefonisch contact met ons op 0591- 624 832.
Via ons contactformulier is ook mogelijk.

Kom langs, stel je vragen en laat je inspireren tijdens onze Vitaliteitsweek 2025.