Met heldr samen naar beter kauwen, gapen en lachen.

Het kaakgewricht bestaat uit een kop, een kom, een kraakbeenschijfje (discus) en spieren. Beide kaakgewrichten zijn verbonden met elkaar via de onderkaak. De kaakgewrichten bevinden zich vlak voor het oor. De spieren en het gewricht tezamen vormen het kauwstelsel; hiermee kunnen we onder andere eten, drinken, lachen, praten en gapen. Wanneer er klachten ontstaan in kaakgewricht en/of -spieren, die gelinkt zijn aan een functie van het kauwstelsel, dan spreken we van Temporomandibulaire Dysfunctie oftewel TMD.

Behandelmogelijkheden:

• Verminderen van spierspanning van kaak-, hals- en nekspieren
• Vergroten van mondopening
• Uitleg over mondhouding (wanneer wel/geen kiescontact, tongpositie)
• Advies over gebruik van het kauwstelsel
• Inzicht creëren in/verminderen van mondgewoontes
• Stressmanagement, ademhalings- en ontspanningsoefeningen

Tijdens het onderzoek is het mogelijk dat de fysiotherapeut in je mond kijkt. Daarnaast zijn er behandeltechnieken waarbij bijv. de duim aan de binnenkant van de wang geplaatst wordt, of waarbij de duim op de onderkiezen geplaatst wordt om de beweeglijkheid van het kaakgewricht te onderzoeken en/of te behandelen. De fysiotherapeut vraagt je in deze gevallen altijd eerst om toestemming.

“Wangbijten, wangzuigen, lipbijten, tongpersen, klemmen, knarsen, nagelbijten en penbijten zijn alle (onbewuste) mondgewoontes die kunnen bijdragen aan overbelasting van het kauwstelsel. De fysiotherapeut kan ondersteuning bieden in bewustwording en het afleren van deze mondgewoontes.”

Samenwerking tandarts-fysiotherapeut
Het kan voorkomen dat je een beperkte mondopening hebt, waardoor tandheelkundige behandeling achter in de mond niet (goed) mogelijk is. De fysiotherapeut kan dan ondersteunen in het vergroten van de mondopening. Je kunt door de tandarts verwezen worden wanneer je kiespijn hebt, waar geen tandheelkundige oorzaak voor is zoals een gaatje of ontsteking. Ook bij (fors) tandenknarsen of klemmen kan fysiotherapie van toegevoegde waarde zijn om ontspanning van de kauwspieren te realiseren en om uitleg te geven over een juiste mondhouding en goed gebruik van het kauwstelsel. Daarbij hoort ook de bewustwording en het afleren van mondgewoontes zoals wangbijten, lipbijten, tongpersen, nagelbijten, penbijten etc. Zo kan fysiotherapie aanvulling bieden op o.a. de opbeetplaattherapie.