Hartrevalidatie bij heldr

Na een opname in het ziekenhuis door hart- of vaatproblemen is het belangrijk om goed te herstellen. Bij heldr helpen we je hierbij. Samen met een onze gespecialiseerde fysiotherapeut, Danny de Haas, werk je aan je conditie, spierkracht en het vertrouwen in je lichaam. Je persoonlijke doelen staan centraal.

Hoe werkt het?
Eerst krijg je een intakegesprek. We kijken dan goed naar jouw situatie en wat je wilt bereiken. Daarna start je met trainen in de oefenzaal. Je krijgt hierbij altijd begeleiding. Hoe lang het traject duurt, hangt af van jouw situatie. Meestal is dit tussen de 6 en 12 weken.
Hartrevalidatie bij heldr is een extra stap na een revalidatieperiode in het ziekenhuis of revalidatiecentrum. Het doel is dat je daarna weer mee kunt doen aan gewone sport- of beweegactiviteiten.

Hartrevalidatie voor vrouwen
Vrouwen hebben soms andere klachten bij hartproblemen dan mannen. Ook werken hun harten net iets anders. Daarom passen we de training aan. Bij vrouwen besteden we extra aandacht aan een goede warming-up en werken we aan spieruithoudingsvermogen in plaats van pure kracht.

Revalidatie bij hartfalen
Hartfalen betekent dat het hart minder goed bloed rondpompt. Hierdoor ben je sneller moe en kost bewegen meer moeite. Hartfalen is een ernstige ziekte die vaak niet overgaat, maar met goede begeleiding kun je de klachten wel verminderen. Het doel is vooral om je conditie stabiel te houden. Als we toch verbetering bereiken, is dat mooi meegenomen. We richten ons ook op het sterker maken van je spieren, zodat je lichaam efficiënter omgaat met energie.

Verwijzing en vergoeding
Om te starten heb je altijd een verwijsbrief nodig van een cardioloog of verpleegkundig specialist. Soms mag ook de huisarts je doorverwijzen. In de brief moet staan dat het veilig is om te trainen en welke fietstest je hebt gedaan.
Let op: hartrevalidatie buiten het ziekenhuis wordt niet vergoed vanuit de basisverzekering. Soms wordt het wel (deels) vergoed vanuit een aanvullende verzekering. Heb je die niet, dan betaal je het zelf.