Goed voorbereid op pad: Waarom een draagconsult al tijdens je zwangerschap begint 

De komst van een kleintje verandert alles. Je wilt je baby straks het liefst de hele dag dicht bij je houden, maar je wilt ook je handen vrij hebben voor een kop thee of een korte wandeling. De oplossing? Je kindje dragen in een doek of ergonomische zak. 

Bij onze kinderfysiotherapiepraktijk merken we dat de meeste ouders pas aan dragen denken áls de baby er eenmaal is. Maar wist je dat het ook heel rustig en fijn kan zijn om dit al vóór de geboorte te leren? 

Waarom een consult tijdens je zwangerschap? 
De kraamtijd is een prachtige, maar ook intensieve periode. Je bent aan het herstellen, je baby moet wennen aan de wereld en je ritme ligt volledig overhoop. Dat is vaak niet het ideale moment om met een lange lap stof en een instructievideo te gaan stoeien. 

De voordelen van voorbereiden in de zwangerschap: 
– Oefenen in alle rust: Je leert de knooptechnieken of het afstellen van een drager zonder dat je baby onrustig wordt of begint te huilen. 
– Spiergeheugen opbouwen: Door tijdens je zwangerschap al een paar keer te oefenen met onze speciale verzwaarde oefenpop, zit de handeling in je systeem. 
– Direct vanaf dag één: Zodra je baby geboren is, kun je hem of haar direct veilig en verantwoord bij je dragen. Geen onzekerheid, maar direct genieten van dat intieme contact. 
– Het juiste advies: Er is enorm veel keuze. Wij helpen je tijdens je zwangerschap alvast te ontdekken welk systeem (doek of zak) echt bij jouw lichaam en wensen past. 

De blik van de kinderfysiotherapeut 
Omdat wij naar het hele plaatje kijken, adviseren we niet alleen over de doek zelf. We kijken naar de ergonomie voor zowel jou als je baby. 
– Voor je baby: We leren je hoe je je pasgeboren kindje in de gezonde ‘M-houding’ (kikkerhouding) plaatst. Dit is essentieel voor een goede heupontwikkeling en ondersteunt de natuurlijke bolling van de rug. 
– Voor jou: Na de bevalling moet je lichaam herstellen. Wij leren je hoe je het gewicht van je baby optimaal verdeelt, zodat je je bekken en rug ontlast in plaats van verkeerd belast. 

Hoe ziet een pre-nataal draagconsult eruit? 
In een ontspannen sessie bij ons in de praktijk nemen we de verschillende opties door. We hebben diverse ergonomische dragers en doeken klaarliggen. Je oefent met onze draagpop, die het gewicht en de beweeglijkheid van een echte baby simuleert. Zo voel je precies wat een bepaalde knoop of drager met je eigen houding doet. 

Na de geboorte kun je (indien gewenst) nog een korte check-up inplannen om samen met je baby de puntjes op de i te zetten, maar de basis heb je dan allang in de vingers! 

Wil jij ook een vliegende start maken en je baby direct na de geboorte zelfverzekerd kunnen dragen? 
Plan dan een draagconsult in tijdens je zwangerschap, dit kan zowel op onze locatie in Emmen als in Hoogeveen. Zo ben je helemaal klaar voor die eerste bijzondere momenten samen.