Welkom bij
Heldr fysiotherapie
in Emmen

Met heldr samen naar beter ademhalen Inefficiënt ademhalenVaak zijn we ons niet bewust van onze ademhaling: de adem wordt automatisch aangestuurd, dat hoeven we niet zelf te doen. Pas wanneer…

Met heldr samen naar beter omgaan met pijn. Pijn is een complex fenomeen, zeker wanneer pijn langdurig aanhoudt. We spreken in dat geval van chronische of ook wel persisterende pijn. Wist je…

Met heldr samen naar beter bewegen. Wat is Dry Needling?Bij Dry Needling worden spierknopen (triggerpoints) aangeprikt met een dun naaldje. Een triggerpoint kan lokale drukpijn veroorzaken, maar ook uitstralende pijn…

Met heldr samen naar beter functioneren. Een duizelig gevoel is moeilijk onder woorden te brengen. Niet iedereen bedoelt hetzelfde met het begrip duizeligheid. In het algemeen verstaat men onder duizeligheid…

Met heldr samen naar beter inzicht krijgen in de klachten. Aan de hand van echografie kunnen opnamen gemaakt worden van het houdings- en bewegingsapparaat, dat wil zeggen: van pezen, spieren,…

Prehabilitatie bij dikke darmkanker – fit je operatie in! Een prehabilitatieprogramma is er voor mensen die een (zware) operatie moeten ondergaan. Het doel is om onder andere de conditie te…

Fitkids is een fitness- en oefenprogramma opgezet door Stichting Fitkids voor kinderen van 6 tot 18 jaar met een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening, zoals astma, taaislijmziekte, downsyndroom, diabetes,…

Met heldr bedrijf samen naar beter functioneren. Vanuit heldr bieden wij de mogelijkheid om fysiotherapie op de werkvloer te verzorgen. Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om een vast dagdeel…

Met heldr samen naar beter bewegen. Fysiotherapie is een behandelmethode voor klachten aan spieren, banden, gewrichten en zenuwen, ook wel het houdings- en bewegingsapparaat genoemd. Tijdens de eerste afspraak stelt…

Met heldr samen naar beter in je vel zitten. Wat is de GLI?De GLI (Gecombineerde Leefstijlinterventie) is een 2-jarig leefstijlprogramma voor mensen met overgewicht. Het programma bestaat uit bewegen, gezonde…

Zo lang mogelijk zelfstandig blijven Merk je dat bewegen moeilijker gaat?Of zie je bij je vader, moeder of grootouder dat het dagelijks functioneren achteruitgaat?Bij heldr in Emmen, locatie Ullevi, helpen…

Met heldr samen naar beter vertrouwen in je lichaam. Wat is hartrevalidatie?  Na een ziekenhuisopname voor een hart- en/of vaatziekte of bij andere hartklachten is het belangrijk om onder begeleiding van…

Met heldr samen naar beter en duurzamer werken Heldr helpt werkgevers en werknemers fit en vitaal te worden én te blijven. Personeel is het belangrijkste binnen een bedrijf. Investeren in…

Met heldr samen naar beter functioneren. Veel mensen ervaren langdurig klachten, nadat zij COVID hebben gehad. Herstelzorg kan daarbij helpen. De fysiotherapeut helpt je om inzicht te krijgen in de…

Met heldr samen naar beter kauwen, gapen en lachen. Het kaakgewricht bestaat uit een kop, een kom, een kraakbeenschijfje (discus) en spieren. Beide kaakgewrichten zijn verbonden met elkaar via de…

Een ongeluk zit in een klein hoekje, maar de gevolgen kunnen groot zijn. Heb je letsel opgelopen door toedoen van een ander, bijvoorbeeld door een verkeersongeval, bedrijfsongeval of medische fout?…

Zit je veel in je hoofd en maak je minder makkelijk contact met je lijf? Dan is lichaamsbewustwording wellicht iets voor jou. Lichaamsbewustzijn heeft twee dimensies: Een bewegingsdimensie Een ervaringsdimensie…

LongFit is een nieuwe behandeling die ontwikkeld is door PlusFysioGroep Drenthe. Alle fysiotherapie praktijken die aangesloten zijn bij de PlusFysioGroep Drenthe werken mee om de innovatieve LongFit behandeling te geven.…

Met heldr samen naar beter bewegen Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. De manueel therapeut richt zich met name op het onderzoeken en behandelen van wervelkolom gerelateerde klachten…

Met heldr samen naar beter glimlachen en spreken. Mimetherapie is een wetenschappelijk onderbouwde, specifieke revalidatie-/therapievorm die bedoeld is voor mensen met een (perifere) aangezichtsverlamming. Bij een perifere aangezichtsverlamming is de…

Met heldr samen naar beter functioneren Neurofeedbacktraining is een training voor de hersenen. Bepaalde klachten gaan samen met afwijkende patronen in onze hersenactiviteit. Neurofeedback is gebaseerd op het feit dat,…

Met heldr samen naar beter bewegen. Onder oedeemtherapie valt de behandeling bij zowel lip- als lymfoedeem. Dit zijn elk twee verschillende aandoeningen met hun eigen oorzaken en behandeling. Wat is…

Met heldr samen naar beter functioneren. Wat is oncologische revalidatie?Oncologische revalidatie richt zich niet alleen op de behandeling van mensen met kanker en de problemen die dit met zich meebrengt,…

Met heldr samen naar beter lopen. Claudicatio, ook wel etalagebenen genoemd, is een vaatziekte. Bij deze ziekte voeren de slagaderen in de benen te weinig zuurstof aan voor de spieren…

Met heldr samen naar beter inzicht hebben in de gezondheid van het personeel. Een preventief medisch onderzoek (PMO) is een preventief gezondheidsonderzoek voor werknemers. Het is een manier om de…

Physis therapie heeft betrekking op het zelfherstellend vermogen van het lichaam. In plaats van klachten los van elkaar te bekijken, is het belangrijk om te begrijpen hoe lichaam en geest…

Psychosomatische fysiotherapie bij heldr: Samen maken we het verschil Psychosomatische fysiotherapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die zich richt op de wisselwerking tussen lichaam en geest. Binnen de praktijk bieden…

Heldr helpt werkgevers en werknemers fit en vitaal te worden én te blijven. Wij bieden diverse mogelijkheden om jouw bedrijf vitaler te maken, ons aanbod vind je hier. Is een…

Met heldr samen naar beter functioneren in je rolstoel. Op onze locatie aan Ullevi 7 in Emmen hebben we een rolstoelgroep. De rolstoelgroep is speciaal bedoeld voor mensen die rolstoelafhankelijk…

Met heldr samen naar beter functioneren zonder rugpijn Wat is de rugtriatlon?De rugtriatlon is een trainingsprogramma voor mensen met langdurige of steeds terugkerende nek- en/of rugklachten. Op een effectieve manier…

BEWEEG JE VRIJ, VOEL JE BETER Voel je je vaak moe, gestrest of somber?Loop je vast in je hoofd of lijf?Dan kan running therapie iets voor jou zijn. Wat is…

Met heldr samen naar beter bewegen Heb je pijnklachten vanwege een spier- of peesprobleem? Lijkt rust niet te helpen of heb je al meerdere fysiotherapiebehandelingen gehad, zonder resultaat? Mogelijk is…

Personal training bij heldr 1-op-1 sporten onder begeleiding van een professional. Bij heldr geloven we dat sporten het meest effectief én plezierig is wanneer het volledig is afgestemd op jou.…

Met heldr samen naar beter presteren Sportfysiotherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. De sportfysiotherapeut richt zich op preventie, voorlichting en behandeling van sportblessures. Hij begrijpt waarom sport belangrijk voor je…

"Ben je klaar om samen naar beter te gaan? Sluit je dan aan bij onze sportgroep!" Ben je klaar met je revalidatie, maar wil je graag bij heldr blijven sporten?…

Met het heldr sportteam samen naar beter presteren. Binnen heldr hebben we een sportteam opgericht dat samen met jouw sportvereniging wil werken aan een gezond sportklimaat. We zien deze samenwerking…

Met heldr samen naar beter en veiliger bewegen Bent u in het afgelopen jaar één of meerdere keren gevallen en/of bent u onzeker tijdens het lopen? Wilt u weer met…

Workshop "stress op de werkvloer"In deze workshop ontvangen werknemers praktische handvaten voor het omgaan met stress op de werkvloer. Tijdens de workshop doen we diverse oefeningen die medewerkers daarna direct…

Met heldr samen naar beter revalideren. Bij heldr bieden wij de mogelijkheid om te revalideren in het water. Revalideren in het water is onder andere goed geschikt voor het eerste traject…